Доказана польза Омега-3 при нарушениях липидного обмена

Ежедневное употребление Омега-3 жирных кислот полезно при гиперлипидемии и снижает осложнения ишемической болезни сердца.

Масштабное изучение проблемы подтвердило выводы, сделанные ранее Американской кардиологической ассоциацией (American Heart Association), о пользе регулярного приема лекарственных средств или пищевых добавок с содержанием полиненасыщенных соединений.

Исследование, в котором приняли участие 93 тысячи пациентов, включало анализ результатов применения препаратов Омега-3. Рандомизированное контролируемое испытание проводилось с разделением участников на 18 групп, и наибольшую пользу по итогам эксперимента получили испытуемые с высокими показателями триглицеридов или липопротеинов низкой плотности в крови. Другое проспективное испытание, в котором уже приняли участие 732 тысячи пациентов, показало, что при высоком уровне употребления Омега-3 частота развития ишемической болезни сердца (ИБС) снижается на 18%.

Для снижения риска развития ИБС и ее осложнений (в том числе инфаркта миокарда), американские кардиологи рекомендуют принимать эйкозапентаеновую и докозагексаеновую кислоты ежедневно с дозировкой не менее одного грамма в сутки, однако вопрос оптимальной дозы препаратов считается неразрешенным.

Доктор Доминик Александер (Dominik D Alexander), работающий над этой проблемой в институте EpidStat в Энн-Арборе, отмечает, что проведенная работа прекрасно иллюстрирует количественную взаимосвязь между употреблением эйкозапентаеновой и докозагексаеновой кислот и риском осложнений заболеваний сердечно-сосудистой системы. «Для граждан США такие исследования особенно важны, поскольку 25% населения старше 20 лет имеет повышенные показатели триглицеридов в крови, а у около 27% граждан старше 40 лет выявляют уровень липопротеинов низкой плотности выше нормы», — отмечает он.

Исследования в этой области продолжаются.